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Ataque el estrés con los recursos de salud mental contra el COVID-19

31 de julio de 2020

Livongo®, nuestro prestador de servicios médicos digitales preferido para el control de la diabetes y la hipertensión*, sigue ofreciendo una versión gratuita de su solución de salud mental myStrength específica para el COVID-19 hasta finales de año.This tool is available to all members and their family and friends.

Por qué es importante

COVID-19 has heightened stress and uncertainty for many, including concerns about their health and job loss. myStrength offers resources to help members cope.

Cómo funciona

Este recurso ofrece25 módulos educativos sobre salud mental y habilidades para sobrellevar situaciones basadas en la evidencia.El material se presenta en clases breves de dos a tres minutos de duración.

Entre los temas se incluyen

  • Estrategias para controlar el estrés
  • Ideas para manejar el aislamiento social
  • Consejos para el cuidado de los hijos en tiempos difíciles
  • Otros recursos de apoyo emocional

Cómo inscribirse

El recurso está disponible para asegurados y visitantes en nuestro Centro de recursos para el COVID-19. Pueden crear una cuenta al ingresar su nombre, fecha de nacimiento, dirección de correo electrónico y código postal. Toda la información será confidencial.

Please share this information with your employees.

*Los servicios de control de la diabetes y la hipertensión de Livongo solo están disponibles para grupos ASO.

Livongo es una compañía independiente que presta servicios de manejo de enfermedades crónicas a los asegurados con coberturas de Blue Cross and Blue Shield of Texas. Livongo se hace responsable únicamente de los productos y servicios que ofrece.