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La hipertensión aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral, las principales causas de muerte en el país. A menudo denominada "asesina silenciosa", la presión arterial alta no suele presentar síntomas. Por eso es tan importante controlar sus niveles. La mejor manera de controlar la presión arterial es medirla con regularidad y saber qué significan los valores.
La presión arterial es la fuerza que su sangre ejerce sobre sus paredes arteriales al circular a través de su organismo. La presión arterial varía a lo largo del día, pero puede causar problemas de salud si se mantiene en niveles altos.
La presión arterial normal es inferior a 120/80 mm Hg, pero esas cifras cambiaron a lo largo de los años. Su médico también puede tener un punto de referencia diferente para usted, en función de su edad, estado de salud y otros factores. Es recomendable que le pregunte a su profesional médico cuál es su objetivo.
Si bien cualquier valor superior a 120/80 mm Hg se considera presión arterial alta, hay otras medidas que debe tener en cuenta:
Una crisis hipertensiva es extremadamente peligrosa y requiere atención médica inmediata.
Fuentes: Presión arterial alta, Centers for Disease Control and Prevention, 2024; Datos sobre la presión arterial alta, Centers for Disease Control and Prevention, 2024; Factores de riesgo de la presión arterial alta, Centers for Disease Control and Prevention, 2024; Cambios que puede realizar para controlar la presión arterial alta, American Heart Association, 2023