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Las enfermedades cardíacas abarcan diferentes problemas médicos que afectan el corazón. Es posible que no reciba un diagnóstico hasta que haya tenido:
La enfermedad coronaria es el tipo más común. La enfermedad coronaria se produce cuando se acumula placa en las arterias y afecta el flujo sanguíneo hacia el corazón. Si se bloquea el flujo de sangre al corazón, este puede dejar de latir y provocar un ataque cardíaco. Un ataque cardíaco puede llevar a un paro cardíaco repentino. La mayoría de las personas mueren en pocos minutos si no reciben atención médica de emergencia.
Algunos factores de riesgo de enfermedades cardíacas, como la historia familiar, no se pueden modificar. Pero es posible que pueda controlar algunos como:
No espere a sufrir un ataque cardíaco para darse cuenta de que padece una enfermedad cardíaca.
Entre los síntomas, encontramos estos:
No todos los ataques cardíacos son iguales. Algunos son repentinos e intensos, mientras que otros comienzan lentamente con un dolor o malestar leve. El riesgo de padecer enfermedades cardíacas aumenta con la edad.
¿Sabía que las mujeres y los hombres pueden experimentar las enfermedades cardíacas y los ataques cardíacos de manera diferente? Los hombres acumulan placa en las arterias más grandes, mientras que las mujeres la acumulan en los vasos sanguíneos más pequeños. Las mujeres también tienen factores de riesgo adicionales relacionados con el embarazo, como la preeclampsia o la diabetes gestacional.
Todos pueden tener:
Pero las mujeres también pueden tener:
Si cree que está sufriendo un ataque cardíaco, llame al 911 de inmediato. Actuar rápidamente puede salvar vidas.
Para proteger su salud, actúe sabiamente en lo que respecta a su corazón:
Manténgase al día con su atención médica preventiva y hable con su profesional médico si tiene antecedentes familiares o cree que puede padecer una enfermedad cardíaca.
Si necesita ayuda para encontrar un profesional médico, utilice el directorio en línea Provider Finder® para buscar por ubicación, género o especialidad. Una asesor personal de la salud también puede ayudarle a encontrar un profesional médico de la red las 24 horas del día, los 7 días de la semana. Llame al 1-866-355-5999 o chatee a través de la aplicación de BCBSTX.
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La hipertensión aumenta el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral, las principales causas de muerte en el país. A menudo denominada "asesina silenciosa", la presión arterial alta no suele presentar síntomas. Por eso es tan importante controlar sus niveles. La mejor manera de controlar la presión arterial es medirla con regularidad y saber qué significan los valores.
La presión arterial es la fuerza que su sangre ejerce sobre sus paredes arteriales al circular a través de su organismo. La presión arterial varía a lo largo del día, pero puede causar problemas de salud si se mantiene en niveles altos.
La presión arterial normal es inferior a 120/80 mm Hg, pero esas cifras cambiaron a lo largo de los años. Su médico también puede tener un punto de referencia diferente para usted, en función de su edad, estado de salud y otros factores. Es recomendable que le pregunte a su profesional médico cuál es su objetivo.
Si bien cualquier valor superior a 120/80 mm Hg se considera presión arterial alta, hay otras medidas que debe tener en cuenta:
Una crisis hipertensiva es extremadamente peligrosa y requiere atención médica inmediata.
Fuentes: Presión arterial alta, Centers for Disease Control and Prevention, 2024; Datos sobre la presión arterial alta, Centers for Disease Control and Prevention, 2024; Factores de riesgo de la presión arterial alta, Centers for Disease Control and Prevention, 2024; Cambios que puede realizar para controlar la presión arterial alta, American Heart Association, 2023.
Casi 2 de cada 5 estadounidenses tienen el colesterol alto, lo que obstruye los vasos sanguíneos y aumenta el riesgo de sufrir enfermedades cardíacas y derrames cerebrales. Hay muchos factores que pueden contribuir al colesterol alto, como la historia familiar, una dieta poco saludable, el aumento de peso y la falta de ejercicio. El colesterol es la sustancia grasosa de la sangre que se adhiere a partículas llamadas lipoproteínas.
Los profesionales médicos analizan la presencia de tres tipos principales en la sangre:
Su colesterol total es una combinación de los tres tipos. Un total más alto significa que tiene un mayor riesgo de padecer enfermedades cardíacas.
Debe aspirar a alcanzar estos niveles:
Hable con su profesional médico sobre cuáles deberían ser sus niveles.
Cómo controlar el colesterol:
Asegúrese de hacerse exámenes preventivos y revisar sus niveles de colesterol. Si tiene el colesterol alto, su profesional médico puede recomendarle medicamentos y cambios en su estilo de vida para mejorar sus niveles.
Fuentes: About Cholesterol, Centers for Disease Control and Prevention, 2024, High Cholesterol Facts, CDC, 2024, Prevenir el colesterol alto (el contenido de esta página solo está disponible en inglés), CDC, 2024, Cholesterol test, Mayo Clinic, 2025
Las hormonas influyen en la salud de su corazón. Pueden afectar aspectos como la presión arterial, el colesterol y el metabolismo.
El estrógeno mejora los niveles saludables de colesterol, regula la presión arterial y reduce el riesgo de coágulos sanguíneos. A medida que las mujeres se acercan a la menopausia, los niveles de estrógeno disminuyen. Esto puede aumentar la presión arterial, el colesterol y otros factores de riesgo.
La testosterona regula los glóbulos rojos, el metabolismo y la insulina. Si sus niveles bajan, podría aumentar de peso, perder masa muscular y desarrollar resistencia a la insulina. Esto puede provocar obesidad, presión arterial alta y diabetes. Si sus niveles son demasiado altos, puede aumentar el riesgo de coágulos sanguíneos, ataque cardíaco y derrame cerebral.
La insulina ayuda al páncreas a regular los niveles de azúcar en la sangre. Los niveles altos de azúcar en la sangre dañan los vasos sanguíneos, provocan la formación de placa en las arterias y aumentan el riesgo de sufrir un ataque cardíaco o un derrame cerebral. También pueden provocar presión arterial alta, colesterol alto y obesidad.
El cortisol se conoce comúnmente como la hormona del estrés. Un poco de estrés está bien, pero el estrés crónico puede provocar niveles elevados de cortisol. Esto está relacionado con la presión arterial alta, el desarrollo de grasa abdominal y la inflamación.
La tiroides produce hormonas para el metabolismo, el crecimiento y la producción de energía. Ayuda a controlar la frecuencia cardíaca, la presión arterial y el colesterol. Cuando la tiroides no funciona correctamente, puede provocar otros problemas.
El hipotiroidismo, o tiroides hipoactiva, puede provocar colesterol alto, acumulación en las arterias y una frecuencia cardíaca más lenta.
El hipertiroidismo, o tiroides hiperactiva, puede aumentar la frecuencia cardíaca, la presión arterial y el riesgo de latidos cardíacos irregulares, lo que provoca una sobrecarga en el corazón.
Hable con su profesional médico si le preocupan sus niveles hormonales. Posiblemente le realice pruebas y le recete medicamentos para regular sus hormonas y mantener su corazón en forma.
Fuentes: Affect How Hormones Your Heart Health, McLeod Hospital, 2026
Fuentes: Physiology, Cardiovascular, National Library of Medicine, 2022, Heart Disease: 7 Differences Between Men and Women, Brigham and Women’s Hospital, 2024, Heart Attack: Men vs. Women, The Heart Foundation, 2017, Heart Attack Symptoms: Are They Different for Men and Women?, Temple Health, 2020, Acerca de las enfermedades cardíacas, Centers for Disease Control and Prevention, 2024, Heart Disease Facts, Centers for Disease Control and Prevention, 2024, Las mujeres y las enfermedades cardíacas, Texas Heart Institute, 8 Things You Can Do to Prevent Heart Attack and Stroke, American Heart Association, 2019.